В филиале «Надежда» мы часто видим одну и ту же картину: на семейной консультации родители пытаются обсудить свои проблемы, и вдруг пятилетний сын залезает маме на колени, обнимает её за шею и говорит: «Мамочка, не плачь, я тебя люблю». Или дочь начинает громко петь и показывать фокусы, как только папа повышает голос. Специалист по работе с семьей Наталия Хаустова называет таких детей «миротворцами» или «парентифицированными детьми». Это звучит трогательно, но на деле — это огромный груз, который может сломать ребенку жизнь.
Почему ребенок лезет «разнимать» родителей?
Многие мамы и папы умиляются: «Он у нас такой заботливый, переживает за семью». Но психологи «Надежды» видят в этом тревожный сигнал.
1. Инстинкт самосохранения. Для ребенка родители — это его «глаза, руки и ноги». Это его система жизнеобеспечения. Когда два источника его безопасности (мама и папа) начинают воевать друг с другом, ребенок чувствует физическую угрозу своему выживанию. Его мир рушится. Чтобы не сойти с ума от страха, он пытается «склеить» этот мир обратно. Он думает: «Если я помирю их, я спасу себя».
2. Гипертрофированная ответственность. Ребенок берет на себя роль взрослого. Он становится «эмоциональным партнером» мамы или «маленьким взрослым» для папы.
o Пример: Мама плачет после ссоры, и ребенок приносит ей воды, гладит по голове и говорит: «Папа просто устал, не обращай внимания».
o Проблема: У ребенка украли детство. Ему некогда играть в машинки, он занят спасением брака.
3. Страх быть брошенным. Если родители ссорятся из-за него (даже косвенно), ребенок может решить: «Если они разойдутся, это будет моя вина, потому что я плохой». Он начинает «заслуживать» мир своим хорошим поведением, становясь удобным, незаметным и идеальным.
Чем опасна роль миротворца?
Наталия Хаустова предупреждает: дети-миротворцы часто вырастают во взрослых с тяжелыми проблемами:
Созависимость. Они ищут партнеров, которых нужно «спасать». Они не умеют жить для себя, им обязательно нужно кого-то тащить на себе.
Синдром выученной беспомощности. Увлекшись спасением родителей, они не учатся решать свои проблемы. Им кажется, что их собственные чувства — это неважно, главное — чтобы другим было хорошо.
Тревожные расстройства. Постоянное напряжение (не закричит ли папа? не заплачет ли мама?) держит нервную систему в режиме «боевой готовности» годами.
Как защитить ребенка?
1. Выставите границы. Это самое важное. Скажите ребенку прямо: «То, что происходит между мной и папой — это взрослые дела. Мы справимся с этим сами. Твоя работа — быть ребенком: играть, учиться и веселиться. Ты не должен нас мирить».
2. Снимите с него корону спасателя. Если он пытается вас обнять во время ссоры, мягко, но твердо отстраните его: «Солнышко, я сейчас злюсь на папу, это не касается тебя. Иди, пожалуйста, в свою комнату порисуй. Мы закончим и придем к тебе».
3. Ссорьтесь «за закрытыми дверями». Это золотое правило. Никаких скандалов на кухне, пока дети делают уроки. Никаких «допросов» ребенка с пристрастием («А кого ты больше любишь?») в присутствии второго родителя.
4. Покажите пример примирения. Если ребенок уже видел ссору, он должен видеть и примирение. Когда вы помирились, зайдите к нему вместе. Обнимите его и скажите: «Мы с папой очень громко спорили, и тебе было страшно. Мы уже помирились. Мы любим тебя и друг друга».
Самый большой подарок, который вы можете сделать ребенку — это показать ему, что его родители — взрослые люди, которые сами несут ответственность за свои отношения. Разрешите ему быть просто ребенком. Для этого ему нужно знать, что за его спиной стоят два сильных взрослых, а не два инвалида, которых он должен тащить на себе.
Почему ребенок лезет «разнимать» родителей?
Многие мамы и папы умиляются: «Он у нас такой заботливый, переживает за семью». Но психологи «Надежды» видят в этом тревожный сигнал.
1. Инстинкт самосохранения. Для ребенка родители — это его «глаза, руки и ноги». Это его система жизнеобеспечения. Когда два источника его безопасности (мама и папа) начинают воевать друг с другом, ребенок чувствует физическую угрозу своему выживанию. Его мир рушится. Чтобы не сойти с ума от страха, он пытается «склеить» этот мир обратно. Он думает: «Если я помирю их, я спасу себя».
2. Гипертрофированная ответственность. Ребенок берет на себя роль взрослого. Он становится «эмоциональным партнером» мамы или «маленьким взрослым» для папы.
o Пример: Мама плачет после ссоры, и ребенок приносит ей воды, гладит по голове и говорит: «Папа просто устал, не обращай внимания».
o Проблема: У ребенка украли детство. Ему некогда играть в машинки, он занят спасением брака.
3. Страх быть брошенным. Если родители ссорятся из-за него (даже косвенно), ребенок может решить: «Если они разойдутся, это будет моя вина, потому что я плохой». Он начинает «заслуживать» мир своим хорошим поведением, становясь удобным, незаметным и идеальным.
Чем опасна роль миротворца?
Наталия Хаустова предупреждает: дети-миротворцы часто вырастают во взрослых с тяжелыми проблемами:
Созависимость. Они ищут партнеров, которых нужно «спасать». Они не умеют жить для себя, им обязательно нужно кого-то тащить на себе.
Синдром выученной беспомощности. Увлекшись спасением родителей, они не учатся решать свои проблемы. Им кажется, что их собственные чувства — это неважно, главное — чтобы другим было хорошо.
Тревожные расстройства. Постоянное напряжение (не закричит ли папа? не заплачет ли мама?) держит нервную систему в режиме «боевой готовности» годами.
Как защитить ребенка?
1. Выставите границы. Это самое важное. Скажите ребенку прямо: «То, что происходит между мной и папой — это взрослые дела. Мы справимся с этим сами. Твоя работа — быть ребенком: играть, учиться и веселиться. Ты не должен нас мирить».
2. Снимите с него корону спасателя. Если он пытается вас обнять во время ссоры, мягко, но твердо отстраните его: «Солнышко, я сейчас злюсь на папу, это не касается тебя. Иди, пожалуйста, в свою комнату порисуй. Мы закончим и придем к тебе».
3. Ссорьтесь «за закрытыми дверями». Это золотое правило. Никаких скандалов на кухне, пока дети делают уроки. Никаких «допросов» ребенка с пристрастием («А кого ты больше любишь?») в присутствии второго родителя.
4. Покажите пример примирения. Если ребенок уже видел ссору, он должен видеть и примирение. Когда вы помирились, зайдите к нему вместе. Обнимите его и скажите: «Мы с папой очень громко спорили, и тебе было страшно. Мы уже помирились. Мы любим тебя и друг друга».
Самый большой подарок, который вы можете сделать ребенку — это показать ему, что его родители — взрослые люди, которые сами несут ответственность за свои отношения. Разрешите ему быть просто ребенком. Для этого ему нужно знать, что за его спиной стоят два сильных взрослых, а не два инвалида, которых он должен тащить на себе.