ул. Дубки, д.9А:
8 (499) 977-17-05
ул. Новопоселковая, д.3Б («Надежда»):
8 (499) 729-51-81
ул. Нежинская, д.10 («Маленькая мама»):
8 (495) 442-24-84
Меню

Общая физическая подготовка для детей 5–14 лет

Общая физическая подготовка для детей 5–14 лет
Мы понимаем, как важно дать ребенку точку опоры, когда привычный мир вокруг меняется. Занятия общей физической подготовкой — это не про высокие спортивные достижения, а про безопасное пространство, где ребенок может восстановить силы, почувствовать свое тело и вернуть уверенность в себе. Наши тренировки помогают мягко справиться со стрессом. Физическая активность снимает накопившееся напряжение, помогает выплеснуть эмоции и улучшает сон.

Чем мы занимаемся:
Укрепляем мышцы спины и формируем правильную осанку, чтобы снять телесные зажимы.
Развиваем координацию и выносливость в спокойном, поддерживающем темпе.
Проводим профилактику плоскостопия и нарушений опорно-двигательного аппарата.
Помогаем ребенку почувствовать себя сильным и способным, что особенно важно в период перемен.

Занятия включают безопасные элементы лечебной физкультуры (ЛФК) и строятся на принципах поддержки, а не соперничества. Группы небольшие, чтобы инструктор мог уделить внимание каждому.

Адрес: г. Москва, ул. Дубки, дом 9А
Телефон для связи: 8 499 977 1705
Требуется предварительная запись.